每个人都希望自己不会遇到突发疾病和意外伤害，但是万一遇到了，最大有可能第一时间施救的就是身边的人。掌握正确的急救知识、采取正确的救护方式，可以在医护人员到来之前最大限度减轻伤者的痛苦，利于其尽快康复。今天，我们来讲讲真实的生活中存在的三大急救误区。

  心脏骤停是指种种原因引起的心脏突然停止跳动，患者的有效泵血功能消失，引起全身严重缺氧、缺血。临床表现为摸不到患者的大动脉搏动和心音消失，继之意识丧失、呼吸停止、瞳孔散大，若不及时抢救可导致死亡。

  一般认为，心脏停搏3-4秒可出现头晕、黑蒙；10-20秒可出现意识突然丧失、可伴抽搐；30-45秒可出现双侧瞳孔散大、对光反射消失；4-6分钟脑细胞不可逆的损伤；超过10分钟，出现脑死亡。因此，心脏骤停是临床上最危重的急症，必须争分夺秒积极抢救。

  因此，心脏骤停是临床上最危重的急症，必须争分夺秒积极抢救。在实施急救时，要避免以下错误行为。

  心脏病或高血压患者发病昏迷后，让其仰卧非常容易导致口腔分泌物、呕吐物被吸入呼吸道而引起窒息。同时，绝对不能试图喂食、喂水，否则也有窒息风险。

  对于大多数早期心脏骤停，其实按压比人工呼吸重要得多，只做人工呼吸不做胸外按压，是救不活人的。

  正确做法：没有接受过急救员培训的人，应在120急救电话的指导下对患者实施单纯按压的心肺复苏；接受过急救员培训的人，应对患者实施按压和人工呼吸相结合的心肺复苏。

  总结整个现场急救过程应当为：判断心脏骤停立即呼救→实施徒手心肺复苏→尽早除颤→高级生命支持→入院治疗。其中，胸外心脏按压的位置是胸骨下1/2，按压姿态是身体适当前倾，肩、肘、腕关节呈一条直线，以髋关节为轴垂直向下按压，按压频率100-120次/分钟，按压深度至少5厘米，结合患者的身材比例，大概是胸廓前后径的1/3。口对口人工呼吸时要用食指和拇指捏紧患者鼻孔，吹气前把患者的嘴全部包住，向其口内吹气持续1秒钟，使患者胸廓抬起，然后抬头换气，松开患者口鼻，再以同样的方法吹气。吹气时暂停按压，按压和吹气比例为30∶2。5个按压-通气周期后，如患者仍未恢复心跳和呼吸，继续重复以上过程。

  创伤发生率高、危害性大，遇到严重创伤如救治不及时，将导致残疾和威胁生命安全。在实施急救时，要避免以下错误行为。

  严重出血时，有些人会立即用皮带或者鞋带紧紧绑住伤口以上的部位，以减缓血流速度，这样做的一个风险是可能会造成永久组织损害。

  正确做法：在伤口处垫上消毒纱布，采用直接加压法，然后安全地包扎好伤口。如果伤口出血不止、伤口大而深、伤口处很脏或者伤口是由动物咬伤造成的，应尽快就医。

  人体软组织受伤后，正是内部出血的高峰期，此时用手揉搓，反而会加速内部出血。

  正确做法：扭伤后宜采取冷敷，这样做有利于血管收缩。冷敷48小时后，观察有没有骨折，还可以用些活血化瘀的喷剂。

  创伤后要及时妥善地进行包扎、压迫止血、保护伤口和固定骨折等。包扎时尽可能地选择医用包扎材料，假如没有，可以就地取材，使用干净的毛巾、手绢、床单、衣物、口罩、领带等作为临时包扎材料。包扎伤口要快、准、轻、牢，即包扎部位要准确、严密、不遗漏伤口；包扎动作要轻，不可用手碰触伤口及敷料与伤口接触的内侧；包扎要牢固，但不宜过紧，以免影响血液流通和压迫神经；包扎前一定要在伤口上加盖敷料。

  包扎完成后，务必检查伤者肢体血液循环的状况。检查方法为：按压手指（脚趾）甲，放开手后两秒钟，手指（脚趾）甲如不能迅速恢复红润，仍然苍白，说明血液循环不佳；还可观察伤肢远端的皮肤是否苍白，询问伤者伤侧手指（脚趾）尖是否麻木，如果苍白或麻木，说明血液循环不佳，应松开绷带，重新包扎。

  当遇到意外伤害事件时，合理、及时的搬运对伤者的治疗很重要。如果搬运方法不当，易引起二次伤害，轻则会加重伤者的痛苦、加重骨折等病情，严重时会造成伤者瘫痪甚至危及生命。

  脊柱损伤多由于间接外力（如从高处摔下或受到直接撞击）引起，一人抱胸、一人抬腿这样的合作搬运容易造成伤者脊柱移位或扭转，刺激其血管和神经，导致下肢瘫痪。

  正确做法：不要移动伤者，立即呼叫救护车。如果周围环境有危险必须移动伤者时，要在专业技术人员的指挥下，几个人一起将其整体（保持头、颈和躯干在一条直线上）放置于平板，充分固定后再搬运。如果现场没有专业技术人员，转移伤者时尽可能保持其原有。

  由于骨骼的周围有血管、神经或器官，骨折常会引起周围组织、器官的损伤。盲目复位容易造成二次损伤甚至大出血，危及生命。

  正确做法：如果怀疑伤者骨折就应按骨折对待，不要贸然移动伤者及其受伤肢体，更不可盲目复位。尽量在现场对伤者采取适当的固定措施，以减轻其疼痛并防止病情加重，然后迅速送至医院治疗。

  总之，应急救护要遵循4个原则：保证安全、防止感染、及时合理救护、心理支持。我们要在环境安全的条件下，迅速、有序地对伤者进行全方位检查和采取对应的救护措施，如果没把握处置或不能处置，尽快寻求帮助和拨打急救电话，帮助伤者尽早获救和脱离危险环境是最关键的。

  6月12日19:00，《央广营养课》将围绕如何正确应对各种危急情况做急救开讲。北京急救中心急救专家贾大成、首都保健营养美食学会会长王旭峰与您相约直播间，从专业角度，向大家普及如何正确急救的知识。

  近日，由教育部体育卫生与艺术教育司、江西省教育厅指导，全国校园急救教育试点工作办公室主办的学校急救教育试点工作交流会在江西省南昌市举办。

  江苏省盐城市建湖县红十字会组织并且开展了一场“应急救护 服务有‘兵’”应急救护知识培训。

  每个人都希望自己不会遇到突发疾病和意外伤害，但是万一遇到了，最大有可能第一时间施救的就是身边的人。掌握正确的急救知识、采取正确的救护方式，可以在医护人员到来之前最大限度减轻伤者的痛苦，利于其尽快康复。今天，我们来讲讲真实的生活中存在的三大急救误区。