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  2022年2月20日，新加坡国立大学设计与工程学院材料科学与工程系助理教授陈瑞深(Tan Swee Ching)在学术期刊《Small》发表研究文章上指出，“在35℃的室温下，穿上防护服并工作一小时的医护人员，通常会感受到大约64℃的体感温度。”

  7月16日，华山医院感染科的公众号“华山感染”发布了由感染科王新宇副主任医师撰写、感染科主任张文宏审核的科普文，针对近期非常关注的中暑问题进行了详细科普。

  与在方舱或定点医院病房中救治新冠确诊患者不同，如果在没有空调环境中进行普通人群的采样等工作时，工作人员原则上只要一级+的保护措施应该就能足以防止被感染，近距离接触时可以在N95口罩的基础上戴面屏防护，而不应该再鼓励或规定必须穿着“大白”。

  中暑是一种可以威胁生命的病理生理状态，假如发现不及时、处理不正确都可能会引起不可逆转的损伤，乃至死亡。

  文章指出，在炎热的环境中，继续穿着“大白”会阻止人体热量的散发，导致汗水的凝集，痱子的产生，可能会因为穿脱不便继而减少水份的摄入和工作中间的休息，而所有这些均会大幅度提升中暑发生的概率。

  至于普通的防疫工作者（非采样人员），文章提示，在炎热夏天的户外环境，推荐正确规范佩戴口罩，并注意手卫生就可。

  此外，在炎热的夏季工作，防疫人员都需要注意阶段性休息与饮水，上班时间不应过长，如有中暑症状应该及时暂停工作，转移到阴凉通风的环境中补充水分。

  上海市第十人民医院急诊科副主任陈远卓接受各个媒体采访时介绍，高温天排队核酸采样时，老年人基础疾病比较多，对高温的反应也较慢，有可能会出现中暑。还有平时缺乏锻炼的年轻女性，也是容易中暑的人群。

  陈远卓提醒，高温天进行核酸采样时，要尽量避开排队高峰，因为在高温环境下待的时间越长，就越容易中暑。同时做好防晒，使用遮阳帽、阳伞等。还可以随身配备一些降温措施，比如手持小风扇、冰水、带风扇的衣服等，补充充足水分，平时则要加强锻炼、规律作息。

  在高温下工作的核酸采样人员尽可能的避免太阳直射，补充足够的水分；减少在高温下的上班时间；有条件地加装空调，在空调房或是阴凉环境下工作。

  素材综合自：@上海新闻广播 @华山感染 @人民网 @观察者网，如有冒犯，敬请联系。